Nutrição feminina - Mulher de fases

 A nutrição da mulher merece uma atenção especial devido a alguns contextos peculiares que as acompanham em diferentes estágios da vida, tais como: gestação, lactação, síndrome pré menstrual, menopausa e em alguns casos mais específicos de doenças (câncer de mama, ovário e útero).

Assim, para cada fase é necessário que a alimentação esteja de acordo com o que o organismo necessita naquele momento.

Nutrição Infantil

Adolescência

Gestação e lactação

Síndrome pré menstrual

Menopausa

Em alguns casos a mulher acaba enfrentado desafios de doenças que necessitam ainda mais de uma atenção especial para sua alimentação, de forma que a sua dieta concilie com o seu tratamento.

Câncer de mama, ovário e útero

Para seguir em cada fase da vida de forma saudável, é necessário que a mulher concilie uma alimentação saudável a uma prática de exercício, porém, respeitando sempre os limites do seu corpo.

Quer saber mais sobre qual tipo de alimentação é mais adequada para você? Entre em contato conosco e agende uma consulta: contato@nutrividade.com